اگر زکام از حرارت مزاج يا در اثر فعاليت ويروس هاي گرم مزاج باشد که با سوزش گلو و بيني و گرم و حرارت نزلات بيني همراه است گل يا برگ يا ريشه نيلوفر آبي براي اين زکام بسيار مفيد بود است .اگر زکام از سردي مزاج باشد علامتش سنگيني سر و صورت و ساير علامات سردي مزاج مانند پريدگي رنگ چهره – بي رنگ بودن ادرار و سردي حالت نزلات بيني مي باشد .
زکام
زکام بيماري رايجي است که اکثر مردم به طور سرپايي به آن مبتلا شده و بهبود مي يابند .بعضي از پزشکان من جمله اطبا سنتي آن را ام الامراض ناميده اند ، چون بدن را ضعيف کرده و براي ابتلا به بيماري هاي ديگر آماده مي سازد . سرماخوردگي اصلي نوعي بيماري مجاري تنفسي است و نوع ويروسي آن با زکام هاي ساده غير ويروسي فرق دارد ، در نوع ويروسي زکام چند نمونه متفاوت از ويروس ها مي توانند عامل سرماخوردگي باشند . ضمنا استعداد افراد مختلف در ابتلاء به اين بيماري متفاوت است به علاوه عوامل فيزيکي از خارج نظير سرما و رطوبت و گرم و سرد شدن ناگهاني بدن و عوامل شيميايي مانند بعضي مواد غذايي يا دارويي بدن را جهت ابتلا به سرماخوردگي آماده مي سازند . مثلا زياد خوردن غذاهاي گرم و خشک يا مصرف بعضي ادويه مانند فلفل ويا بعضي از داروهاي ضعيف کننده گلبول هاي سفيد ، بدن را براي ابتلا به زکام آماده مي کنند .
درمان زکام
به گزارش بخش سلامت سايت اسان طب ، گاهي در اثر برخورد هواي سرد بر سر زکام عارض مي شود که ميکروبي نبوده ، بلکه يک عکس العمل طبيعي است . در اين صورت بايد با يک حوله گرم يا کيسه آب گرم که زياد داغ نباشد يا با خاکستر نيمگرم که در پارچه ريخته اند سر بيمار را گرم کنندو به همين طريق اگر در اثر برخورد حرارت خارجي به سر مانند آفتاب شديد يا گرماي کوره ها زکام عارض شد . اين نيز يک عکس العمل طبيعي و غير ميکروبي است. بايد ضمن خوردن غذاهاي سرد مزاج مانند آب کاسني و آب هندوانه سر زکام را با ريختن مايعات خنک قدري سرد نمايند و يا مقداري گشنيز را کوبيده و بر سر و پيشاني او گذارند . گاهي نيز زکام هاي ساده در اثر ازدياد رطوبت مزاج است که اين نيز با خوردن معجون هاي گرم مزاج يا مقداري گل قند زايل مي گردد.
اگر زکام از حرارت مزاج يا در اثر فعاليت ويروس هاي گرم مزاج باشد که با سوزش گلو و بيني و گرم و حرارت نزلات بيني همراه است گل يا برگ يا ريشه نيلوفر آبي براي اين زکام بسيار مفيد بود است .
براي ساختن شربت نيلوفر مقدار سي گرم نيلوفر آبي را در يک کاسه متوسط آب بجوشانند تا آب آن نصف شود، سپس صاف شود و به اب صاف شده مقدار 250 گرم شکر اضافه کنند . (اگر شکر ني باشد بهتر است) و محلول را مجددا بجوشاند تا قوام ايد . شربت حاصل شربت نيلوفر ناميده مي شود و آن را دو قسمت کرده نيمي صبح و نيمي ديگر را عصر ميل نمايند . ( اما چنانچه از ريشه نيلوفر آبي قصد خوردن باشد بايد مقدار خوراک آن يک سوم يا ثلث مقدار گل آن باشد .) مقدار خوراک از ريشه اين گياه براي بزرگسالان چهارتا ده گرم است .
اگر زکام از سردي مزاج باشد علامتش سنگيني سر و صورت و ساير علامات سردي مزاج مانند پريدگي رنگ چهره – بي رنگ بودن ادرار و سردي حالت نزلات بيني مي باشد .راه مقابله و درمان سرما زدگي
براي ساختن شربت زوفا دو مثقال زوفاي خشک را با يک مثقال ريشه کرفس و يک يا دو مثقال پرسياوشان و ده عدد انجير در يک کاسه آب بجوشانند تا آب نصف شود . سپس جوشانده را صاف نموده به آب صاف شده مقدار دويست گرم شکر اضافه کنند و بجوشانند تا قوام ايد شربت حاصل که شربت زوفا ناميده مي شود يک خوراک براي بزرگسالان است.
منبع مطلب زکام : سايت آسان طب
http://asanteb.com/